loading

Những hiệu quả khi luyện tập Yoga/ Thiên Tường

Tác giả : Thiên Tường

Nhà xuất bản : Nxb. Mũi Cà Mau

Năm xuất bản : 2004

Nơi xuất bản : Cà Mau

Mô tả vật lý : 244tr.: ảnh; 19cm

Số phân loại : 613.7

Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGHiệu quả. 2. $2Bộ TK TVQGPhương pháp luyện tập. 3. $2Bộ TK TVQGSức khỏe. 4. $2Bộ TK TVQGYôga.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Trình bày những hiệu quả khi luyện tập Yoga như: mang lại sự dẻo dai toàn thân, tăng sức mạnh cơ bắp, giữ cân bằng cơ thể, ngăn ngừa và hồi phục chấn thương, giảm đau lưng, loại bỏ stress, làm chủ cơ thể, tăng khả năng tình dục... và giới thiệu một số bài tập cụ thể

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-246943.html