loading
Sách, tuyển tập

Những hiệu quả khi luyện tập Yoga/ Thiên Tường

Tác giả : Thiên Tường

Nhà xuất bản : Nxb. Mũi Cà Mau

Năm xuất bản : 2004

Nơi xuất bản : Cà Mau

Mô tả vật lý : 244tr.: ảnh; 19cm

Số phân loại : 613.7

Chủ đề : 1. Hiệu quả. 2. Phương pháp luyện tập. 3. Sức khỏe. 4. Yôga.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Trình bày những hiệu quả khi luyện tập Yoga như: mang lại sự dẻo dai toàn thân, tăng sức mạnh cơ bắp, giữ cân bằng cơ thể, ngăn ngừa và hồi phục chấn thương, giảm đau lưng, loại bỏ stress, làm chủ cơ thể, tăng khả năng tình dục... và giới thiệu một số bài tập cụ thể
Chia sẻ


Hiển thị MARC

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-246943.html

 

 Tài liệu cùng tác giả

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Những điều hy hữu liên quan đến Đức Phật đản sinh/ Thiện Tường

Tác giả : Thiện Tường

placeholder+image

Sách, tuyển tập

An ninh trật tự/ Bùi Anh Tấn, Đinh Công Bảy, Thiên Tường... T.243

Tác giả : Bùi Anh Tấn, Đinh Công Bảy, Thiên Tường...

Nhà xuất bản : Công an nhân dân

Năm xuất bản : 2012

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Những tâm hồn hiếu hạnh/ Liên Trí, Thiện Tường, Biểu Liên... ; B.s.: Giác Toàn (ch.b.)... T.8

Tác giả : Liên Trí, Thiện Tường, Biểu Liên... ; B.s.: Giác Toàn (ch.b.)...

Nhà xuất bản : Nxb. Tp. Hồ Chí Minh

Năm xuất bản : 2010

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Phương pháp huấn luyện 10 môn ngoại công/ Thiên Tường

Tác giả : Thiên Tường

Nhà xuất bản : Nxb. Phương Đông

Năm xuất bản : 2006

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Toàn thư về công phu tự vệ : Sổ tay võ thuật: Chiến đấu tay không. Bí kíp điểm huyệt. Tuyệt chiêu phòng thân. Công phu chế Địch/ Thiên Tường

Tác giả : Thiên Tường

Nhà xuất bản : Nxb. Phương Đông

Năm xuất bản : 2006

 

 Tài liệu cùng danh mục chủ đề

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Fit & well : : core concepts and labs in physical fitness and wellness / Thomas Fahey, Paul Insel, Walton Roth.

Tác giả : Thomas Fahey, Paul Insel, Walton Roth.

Nhà xuất bản : McGraw-Hill

Năm xuất bản : 2004

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Exercise balls for dummies / LaReine Chabut

Tác giả : LaReine Chabut

Nhà xuất bản : Wiley

Năm xuất bản : 2005

placeholder+image

Sách, tuyển tập

The 30-minute celebrity makeover miracle : : Achieve the body you’ve always wanted / Steve Zim ; with Steve Steinberg

Tác giả : Steve Zim ; with Steve Steinberg

Nhà xuất bản : John Wiley & Sons, Inc.

Năm xuất bản : 2008

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Lean and hard : : The body you’ve always wanted in just 24 workouts / Mackie Shilstone

Tác giả : Mackie Shilstone

Nhà xuất bản : John Wiley & Sons

Năm xuất bản : 2007

placeholder+image

Sách, tuyển tập

The fat-burning bible : : 28 days of foods, supplements, and workouts that help you lose weight / Mackie Shilston

Tác giả : Mackie Shilston

Nhà xuất bản : John Wiley & Sons

Năm xuất bản : 2005