loading

Từ 100 cân đến 100 điểm - 6 bước giảm cân hiệu quả : Xác lập mục tiêu cụ thể và khoa học để giảm cân bền vững / Liz Josefsberg; Trịnh Ngọc Minh dịch

Tác giả : Liz Josefsberg; Trịnh Ngọc Minh dịch

Nhà xuất bản : Hồng Đức

Năm xuất bản : 2018

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 303tr. ; 24cm

ISBN : 9786048951740

Số phân loại : 613.712

Chủ đề : 1. Chế độ. 2. Dinh dưỡng. 3. Giảm cân. 4. Lối sống. 5. Phương pháp. 6. Sức khỏe.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Tập hợp những hướng dẫn trong 6 lĩnh vực dinh dưỡng, bổ sung nước, tập luyện, vận động, giải tỏa căng thẳng, và giấc ngủ. Qua đó giúp bạn giảm cân thành công

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư Viện Tỉnh An Giang DL.012692, ML.011230
https://tracuuthuvien.angiang.gov.vn/Item/ItemDetail/76639?siteid=2