loading

Ăn trong chánh niệm : Phương pháp ăn uống của Thiền sư Thích Nhất Hạnh / Rachel Bartholomew, Mandy Person ; Yến Linh dịch

Tác giả : Rachel Bartholomew, Mandy Person ; Yến Linh dịch

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2019

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 166tr. : hình vẽ ; 24cm

ISBN : 9786047763542

Số phân loại : 641.563

Chủ đề : 1. Chánh niệm. 2. Dinh dưỡng. 3. Liệu pháp ăn uống. 4. Nấu ăn. 5. Sức khỏe.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Hướng dẫn người đọc cách lắng nghe và đáp ứng lại đúng những nhu cầu riêng biệt của mỗi cơ thể, từ đó hiểu thêm về giá trị to lớn của các loại thực phẩm chưa qua chế biến đã nuôi dưỡng cơ thể, sức khoẻ và tiếp thêm năng lượng thông qua chế độ ăn uống và phong cách sống, thay đổi những thói quen, nguyên tắc của ăn uống chánh niệm, ăn uống chánh niệm và việc giảm cân, duy trì ăn uống chánh niệm trong thời gian dài

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư Viện Tỉnh An Giang DL.012988, ML.011485
https://tracuuthuvien.angiang.gov.vn/Item/ItemDetail/79524?siteid=2