loading

Lifetime fitness and wellness: A personal choice/ Melvin H. Williams

Tác giả : Melvin H. Williams

Nhà xuất bản : Brown & Benchmark

Năm xuất bản : 1996

Nơi xuất bản : Madison,...

Mô tả vật lý : xi, 418 p.: fig., tab.; 23 cm

ISBN : 0697246736

Số phân loại : 613

Chủ đề : 1. Chăm sóc sức khoẻ. 2. Dinh dưỡng. 3. Thể dục.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Đề cập tới lối sống lành mạnh; Những yếu tố ảnh hưởng đến thay đổi lối sống; kĩ thuật giảm căng thẳng và cách kéo dài tuổi thọ. Xây dựng chế độ ăn kiêng và chế độ dinh dưỡng làm thay đổi thể trọng cơ thể. Những bài tập thể dục làm tăng thể lực

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-388302.html