loading

Cẩm nang chạy bộ / Nhóm Bơi Đạp Chạy

Tác giả : Nhóm Bơi Đạp Chạy

Nhà xuất bản : Thể Thao và Du Lịch

Năm xuất bản : 2019

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 176tr. : minh họa ; 18cm

ISBN : 9786048507855

Số phân loại : 796.42

Chủ đề : 1. Cẩm nang. 2. Chạy bộ. 3. Thể thao.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Từ kinh nghiệm và hiểu biết của những vận động viên khác nhau, của những người yêu thích môn thể thao chạy bộ trình bày những vấn đề chung về lợi ích của chạy bộ, hướng dẫn về nhịp thở, cách thở trong quá trình tập luyện và thi đấu, tìm hiểu về thiết bị đo nhịp tim, vấn đề giảm nhịp tim khi chạy bộ,... làm chủ một cách chạy an toàn và hiệu quả hơn về mặt sinh học nhằm giúp cải thiện hiệu suất và giảm thiểu hao mòn trên cơ thể

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư Viện Tỉnh An Giang DV.048791
https://tracuuthuvien.angiang.gov.vn/Item/ItemDetail/86687?siteid=2
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM LD 6710/2019, LD 6711/2019, VN 1137/2019, VN 1138/2019, VN 1139/2019
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/640301?siteid=2