loading
  • Trang chủ
  • Sách, tuyển tập
  • 5 phút diệu kỳ : 31 phương pháp trị liệu tâm lý giúp ngăn ngừa trầm cảm / Lynne Everatt, Addie Greco-Sanchez ; Lan Phạm dịch
Sách, tuyển tập

5 phút diệu kỳ : 31 phương pháp trị liệu tâm lý giúp ngăn ngừa trầm cảm / Lynne Everatt, Addie Greco-Sanchez ; Lan Phạm dịch

Tác giả : Lynne Everatt, Addie Greco-Sanchez ; Lan Phạm dịch

Nhà xuất bản : Thế giới ; Công ty Văn hóa và Truyền thông AZ Việt Nam

Năm xuất bản : 2019

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 262tr. ; 21cm

ISBN : 9786047769940

Số phân loại : 613

Chủ đề : 1. Bệnh nội khoa. 2. Điều trị bệnh. 3. Trầm cảm. 4. Y học.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Chia sẻ phương pháp điều trị tâm lí bằng cách đưa ra những hành vi nhỏ có chủ ý vào cuộc sống cùng với những bài tập đơn giản đặt nền móng cho sức khoẻ tâm lí như: dọn giường sau khi thức dậy, ăn mừng, làm việc như Da Vinci, sẵn sàng cho một ngày mới, thư giãn sau một ngày dài..
Chia sẻ


Hiển thị MARC

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư Viện Tỉnh An Giang DV.048875, MV.043355
 https://tracuuthuvien.angiang.gov.vn/Item/ItemDetail/86955?siteid=2

 

 Tài liệu cùng tác giả

placeholder+image

Sách, tuyển tập

5 phút diệu kỳ : 31 phương pháp trị liệu tâm lý giúp ngăn ngừa trầm cảm / Lynne Everatt, Addie Greco-Sanchez ; Lan Phạm dịch

Tác giả : Lynne Everatt, Addie Greco-Sanchez ; Lan Phạm dịch

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2019

placeholder+image

Sách, tuyển tập

40 ngày luyện trí nhớ : 100+ bài tập kích thích não bộ hiệu quả / Gareth Moore ; Lan Phạm, Phương Anh dịch

Tác giả : Gareth Moore ; Lan Phạm, Phương Anh dịch

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2022

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Tin ở nỗ lực, cược ở trái tim : Xây dựng thương hiệu cá nhân và biến nó thành sự nghiệp / Patricia Bright ; Lan Phạm dịch

Tác giả : Patricia Bright ; Lan Phạm dịch

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2020

placeholder+image

Sách, tuyển tập

40 ngày luyện trí nhớ! / Gareth Moore ; Dịch: Lan Phạm, Phương Anh

Tác giả : Gareth Moore ; Dịch: Lan Phạm, Phương Anh

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2022

 

 Tài liệu cùng danh mục chủ đề

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Bạn mãi trẻ : vì sao bạn già đi? làm thế nào để bạn trẻ mãi? / Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz ; Trần Liên Anh ... [và nh.ng. khác] dịch ; Phạm Văn Thiều ... [và nh.ng. khác] chủ biên

Tác giả : Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz ; Trần Liên Anh ... [và nh.ng. khác] dịch ; Phạm Văn Thiều ... [và nh.ng. khác] chủ biên

Nhà xuất bản : Trẻ

Năm xuất bản : 2024

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Ăn uống phòng và chữa bệnh (Canh dưỡng sinh) : phát minh mới nhất của người Nhật về bí quyết phòng ngừa và tự chữa bệnh nan y hiệu nghiệm thần kỳ / Nguyên tác: Lập Thạch Hòa ; Dịch Hoa ngữ: Thạch Thượng Nghi; Dịch Việt ngữ: Trần Anh Kiệt

Tác giả : Nguyên tác: Lập Thạch Hòa ; Dịch Hoa ngữ: Thạch Thượng Nghi; Dịch Việt ngữ: Trần Anh Kiệt

Nhà xuất bản : Hồng Đức

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Phương pháp trường sinh & đạo Thiền : thuật làm trẻ người lại và sống thọ : sách tham khảo / George Ohsawa ; Huỳnh Văn Ba (dịch)

Tác giả : George Ohsawa ; Huỳnh Văn Ba (dịch)

Nhà xuất bản : Hồng Đức

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

52 thế yoga hiệu quả và dễ tập / Khoa Văn ; người dịch Thành Khang, Hồng Thắm dịch

Tác giả : Khoa Văn ; người dịch Thành Khang, Hồng Thắm dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Thanh Hóa

Năm xuất bản : 2024

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Đạo của sức khỏe - Tình dục và trường thọ / Daniel Reid ; Lê Thành (biên dịch)

Tác giả : Daniel Reid ; Lê Thành (biên dịch)

Nhà xuất bản : Hồng Đức

Năm xuất bản : 2023