loading

Yoga tinh thần & thể chất/ Biên dịch: Minh Quang, Thanh Châu

Tác giả : Biên dịch: Minh Quang, Thanh Châu

Nhà xuất bản : Mỹ thuật

Năm xuất bản : 2012

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 162tr.: ảnh; 24cm

Số phân loại : 613.7

Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGRèn luyện. 2. $2Bộ TK TVQGSức khoẻ. 3. $2Bộ TK TVQGTinh thần. 4. $2Bộ TK TVQGYoga.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Khái niệm yoga và các phương pháp tập yoga. Hướng dẫn hít thở, thư giãn trong khi thực hiện các bài tập. Chế độ ăn chay phối hợp cùng tập luyện và vấn đề suy nghĩ tích cực, thiền định

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-468349.html