28 ngày cai nghiện smartphone / Nguyễn Quang Kiên
Tác giả : Nguyễn Quang Kiên
Nhà xuất bản : Dân trí
Năm xuất bản : 2021
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 256tr. : hình vẽ ; 20cm
ISBN : 9786043319873
Số phân loại : 616.85
Chủ đề : 1. Cai nghiện. 2. Điện thoại.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Bao gồm 28 chiến lược rèn luyện kèm theo 118 bài tập thực hành giúp bớt phụ thuộc vào chiếc điện thoại thông minh, cai nghiện game online và mạng xã hội, quản lý thời gian, tăng động lực và sức tập trung, cải thiện sức khỏe, tinh thần và mối quan hệ |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
Thư Viện Tỉnh An Giang |
DV.050708, MV.047288 |
https://tracuuthuvien.angiang.gov.vn/Item/ItemDetail/97147?siteid=2 |