loading

28 ngày cai nghiện smartphone / Nguyễn Quang Kiên

Tác giả : Nguyễn Quang Kiên

Nhà xuất bản : Dân trí

Năm xuất bản : 2021

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 256tr. : hình vẽ ; 20cm

ISBN : 9786043319873

Số phân loại : 616.85

Chủ đề : 1. Cai nghiện. 2. Điện thoại.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Bao gồm 28 chiến lược rèn luyện kèm theo 118 bài tập thực hành giúp bớt phụ thuộc vào chiếc điện thoại thông minh, cai nghiện game online và mạng xã hội, quản lý thời gian, tăng động lực và sức tập trung, cải thiện sức khỏe, tinh thần và mối quan hệ

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư Viện Tỉnh An Giang DV.050708, MV.047288
https://tracuuthuvien.angiang.gov.vn/Item/ItemDetail/97147?siteid=2