loading

Cùng Headspace thiền và chánh niệm : 10 phút chánh niệm mỗi ngày sẽ thay đổi cuộc đời bạn / Andy Puddicombe ; Kim Healing Energy dịch

Tác giả : Andy Puddicombe ; Kim Healing Energy dịch

Nhà xuất bản : Lao động

Năm xuất bản : 2023

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 326tr. ; 21cm

ISBN : 9786043869279

Số phân loại : 158.12

Chủ đề : 1. Cuộc sống. 2. Tâm lí học ứng dụng. 3. Thiền.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Cung cấp các kỹ thuật thiền đơn giản nhưng có tác động tích cực đến mọi lĩnh vực của sức khỏe thể chất và tinh thần: từ năng suất và tập trung đến giảm căng thẳng và lo lắng, hay cả cải thiện giấc ngủ, giảm cân, các mối quan hệ cá nhân

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư Viện Tỉnh An Giang DV.052463
https://tracuuthuvien.angiang.gov.vn/Item/ItemDetail/106558?siteid=2
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM VV 3159/2023, VV 3160/2023
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/780894?siteid=2
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-907487.html