loading

Con tập đi cha mẹ tập bình tĩnh / Stacy Spensley ; Khánh Trang dịch

Tác giả : Stacy Spensley ; Khánh Trang dịch

Nhà xuất bản : Lao động

Năm xuất bản : 2023

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 245tr. ; 21cm

ISBN : 9786043933758

Số phân loại : 649.1019

Chủ đề : 1. Giáo dục gia đình. 2. Nuôi dạy con. 3. Tâm lí học.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Tóm tắt về lịch sử và những lợi ích của chánh niệm, tiếp đó là những lợi ích của việc thực hành chánh niệm đối với các bậc cha mẹ có con trong độ tuổi tập đi. Bao gồm tám chương chia theo các chủ đề riêng biệt với rất nhiều bài tập thực hành chánh niệm 5 phút. Các chủ đề bao gồm trấn tĩnh tâm trí, liên hệ với cơ thể, kết nối với con trẻ, ứng phó với những trạng thái cảm xúc phức tạp và phát huy tối đa lợi ích của các thói quen hằng ngày

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư Viện Tỉnh An Giang DV.052526
https://tracuuthuvien.angiang.gov.vn/Item/ItemDetail/106593?siteid=2