Thay đổi tí hon - Hiệu quả bất ngờ : Tạo thói quen tốt, bỏ thói quen xấu bằng phương pháp đơn giản mà hiệu quả / James Clear ; Dịch: Vũ Phi Yên, Trần Quỳnh Như
Tác giả : James Clear ; Dịch: Vũ Phi Yên, Trần Quỳnh Như
Nhà xuất bản : Thế giới
Năm xuất bản : 2023
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 385tr. : minh hoạ ; 21cm
ISBN : 9786043655841
Số phân loại : 155.24
Chủ đề : 1. Tâm lí cá nhân. 2. Thay đổi. 3. Thói quen.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Phân tích việc áp dụng nguyên tắc thay đổi hành vi giúp bạn hiểu được hiệu quả bất ngờ từ việc thay đổi thói quen. Hướng dẫn phương pháp xây dựng thói quen tốt và từ bỏ thói quen xấu, biến thói quen tốt thành tất yếu và thói quen xấu thành bất khả, gắn bó thói quen tốt mỗi ngày để có thể tạo ra kết quả bền vững |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
Thư Viện Tỉnh An Giang |
DV.052924 |
https://tracuuthuvien.angiang.gov.vn/Item/ItemDetail/110502?siteid=2 |