
Nằm ngủ đúng lúc một đời sung túc: Cách ngủ thông minh để tự cho mình một khoảng trời riêng/ Ryu Vội Vã
Tác giả : Ryu Vội Vã
Nhà xuất bản : Phụ nữ ; Công ty Văn hoá và Truyền thông AZ Việt Nam
Năm xuất bản : 2018
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 248tr.: hình vẽ, tranh vẽ; 20cm
ISBN : 9786045655481
Số phân loại : 154.6
Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGGiấc ngủ. 2. $2Bộ TK TVQGPhương pháp. 3. $2Bộ TK TVQGRèn luyện. 4. $2Bộ TK TVQGThành công.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Giới thiệu phương pháp và chỉ ra cách ngủ thông minh để chia giờ ngủ sao cho thời gian làm việc tăng lên mà giờ ngủ phải đủ, đúng; từ đó giúp bạn dù ngủ những giấc ngắn nhưng cơ thể vẫn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng để làm việc một cách hiệu quả và thành công |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-734674.html |