
52 thế yoga hiệu quả và dễ tập/ Khoa Văn ; Dịch: Thành Khang, Hồng Thắm
Tác giả : Khoa Văn ; Dịch: Thành Khang, Hồng Thắm
Nhà xuất bản : Nxb. Thanh Hoá ; Công ty Văn hoá Văn Lang
Năm xuất bản : 2018
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 120tr.: minh hoạ; 21cm
ISBN : 9786047438440
Số phân loại : 613.7046
Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGChăm sóc sức khoẻ. 2. $2Bộ TK TVQGYoga.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Hướng dẫn 52 thế yoga cơ bản truyền thống từ các bước thực hiện, bí quyết luyện tập hiệu quả cũng như lợi ích của từng tư thế đối với cơ địa và bệnh trạng của cơ thể, gồm các nhóm động tác đứng, ngồi, thăng bằng, nằm... |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-744819.html |