loading

Yoga dành cho bạn gái tập luyện trên Fitball/ Thế Anh

Tác giả : Thế Anh

Nhà xuất bản : Nxb. Thanh Hoá

Năm xuất bản : 2020

Nơi xuất bản : Thanh Hoá

Mô tả vật lý : 67tr.: ảnh; 24cm

ISBN : 9786047445967

Số phân loại : 613.7046

Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGBóng nhựa. 2. $2Bộ TK TVQGTập luyện. 3. $2Bộ TK TVQGYoga. 4. 7.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Hướng dẫn bạn gái cách tập luyện Yoga với bóng nhựa (Fitball yoga) qua các tư thế ngồi, nằm, đứng trên bóng; tư thế phối hợp 2 người; tư thế nghỉ ngơi kết hợp phương pháp hít thở, các động tác co duỗi, dồn nén trên bóng nhựa và phương pháp tĩnh tâm của môn Fitball Yoga

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-791575.html