
Yoga dành cho bạn gái tập luyện trên Fitball/ Thế Anh
Tác giả : Thế Anh
Nhà xuất bản : Nxb. Thanh Hoá
Năm xuất bản : 2020
Nơi xuất bản : Thanh Hoá
Mô tả vật lý : 67tr.: ảnh; 24cm
ISBN : 9786047445967
Số phân loại : 613.7046
Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGBóng nhựa. 2. $2Bộ TK TVQGTập luyện. 3. $2Bộ TK TVQGYoga. 4. 7.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Hướng dẫn bạn gái cách tập luyện Yoga với bóng nhựa (Fitball yoga) qua các tư thế ngồi, nằm, đứng trên bóng; tư thế phối hợp 2 người; tư thế nghỉ ngơi kết hợp phương pháp hít thở, các động tác co duỗi, dồn nén trên bóng nhựa và phương pháp tĩnh tâm của môn Fitball Yoga |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-791575.html |