loading

Tối giản tâm trí: = Declutter your mind : Phương pháp loại bỏ những bề bộn thường nhật ra khỏi căn nhà tinh thần của bạn/ S. J. Scott, Barrie Davenport ; Ngô Thế Vinh dịch

Tác giả : S. J. Scott, Barrie Davenport ; Ngô Thế Vinh dịch

Nhà xuất bản : Công Thương

Năm xuất bản : 2020

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 219tr.; 21cm

ISBN : 9786049913075

Số phân loại : 158.1

Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGCuộc sống. 2. $2Bộ TK TVQGTâm lí học ứng dụng.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Trình bày những phân tích khoa học, ví dụ thực tiễn về những suy nghĩ tiêu cực, lo lắng có thể gây ra với mỗi người, từ đó đưa ra những thói quen, phương pháp để loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực thông qua các hành động cụ thể: dọn dẹp suy nghĩ, các nghĩa vụ trong cuộc sống, mối quan hệ và bối cảnh xung quanh

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-798709.html