loading

Sức mạnh của Yoga Ashtanga II: Chuỗi trung cấp: Thực hành để mở trái tim, thanh lọc cơ thể và tâm trí/ Kino MacGregor ; Nguyễn Thuỷ dịch

Tác giả : Kino MacGregor ; Nguyễn Thuỷ dịch

Nhà xuất bản : Tri thức

Năm xuất bản : 2021

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 233tr.: ảnh; 29cm

ISBN : 9786049903700

Số phân loại : 613.7046

Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGChăm sóc sức khoẻ. 2. $2Bộ TK TVQGTập luyện. 3. $2Bộ TK TVQGYoga.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Cung cấp những kiến thức cơ bản về triết lý Yoga Ashtanga. Hướng dẫn chuỗi Yoga Ashtanga trung cấp bao gồm các tư thế chào mặt trời, tư thế đứng, uốn lưng, mở hông; chủ động vai, cột sống và các tư thế kết thúc

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-821403.html