
Sức mạnh của Yoga Ashtanga II: Chuỗi trung cấp: Thực hành để mở trái tim, thanh lọc cơ thể và tâm trí/ Kino MacGregor ; Nguyễn Thuỷ dịch
Tác giả : Kino MacGregor ; Nguyễn Thuỷ dịch
Nhà xuất bản : Tri thức
Năm xuất bản : 2021
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 233tr.: ảnh; 29cm
ISBN : 9786049903700
Số phân loại : 613.7046
Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGChăm sóc sức khoẻ. 2. $2Bộ TK TVQGTập luyện. 3. $2Bộ TK TVQGYoga.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Cung cấp những kiến thức cơ bản về triết lý Yoga Ashtanga. Hướng dẫn chuỗi Yoga Ashtanga trung cấp bao gồm các tư thế chào mặt trời, tư thế đứng, uốn lưng, mở hông; chủ động vai, cột sống và các tư thế kết thúc |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-821403.html |