
Muốn sống lâu đừng ngồi quá nhiều/ Koichiro Oka ; Sahara dịch
Tác giả : Koichiro Oka ; Sahara dịch
Nhà xuất bản : Thanh niên
Năm xuất bản : 2021
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 150tr.: hình vẽ; 19cm
ISBN : 9786043265125
Số phân loại : 612.044
Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGChăm sóc sức khoẻ. 2. $2Bộ TK TVQGSinh lí học. 3. $2Bộ TK TVQGThể dục.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Giải thích tầm quan trọng của việc đứng dậy và đi lại sau mỗi lần ngồi quá lâu, với các phương pháp khắc phục, hướng dẫn luyện tập các bài tập đơn giản và dễ thực hiện sẽ giúp nhiều người nhận ra vấn đề của thói quen ngồi quá nhiều và quyết định đứng lên để thay đổi |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-829365.html |