loading

Yoga nâng cao - Chạm tới giới hạn bản thân/ Phan Thị Nga

Tác giả : Phan Thị Nga

Nhà xuất bản : Dân trí

Năm xuất bản : 2021

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 427 tr.: hình vẽ, ảnh; 29 cm

ISBN : 978-604-314-739-1

Số phân loại : 613.7046

Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGBài tập. 2. $2Bộ TK TVQGYoga.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Giới thiệu 200 tư thế yoga nâng cao và hướng dẫn thực hiện các chuỗi bài tập theo chủ đề: Thăng bằng, mở hông, vặn xoắn, backbend và sức mạnh. Trình bày và hướng dẫn tập luyện một số tư thế khó trong yoga

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-847041.html