
Yoga nâng cao - Chạm tới giới hạn bản thân/ Phan Thị Nga
Tác giả : Phan Thị Nga
Nhà xuất bản : Dân trí
Năm xuất bản : 2021
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 427 tr.: hình vẽ, ảnh; 29 cm
ISBN : 978-604-314-739-1
Số phân loại : 613.7046
Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGBài tập. 2. $2Bộ TK TVQGYoga.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Giới thiệu 200 tư thế yoga nâng cao và hướng dẫn thực hiện các chuỗi bài tập theo chủ đề: Thăng bằng, mở hông, vặn xoắn, backbend và sức mạnh. Trình bày và hướng dẫn tập luyện một số tư thế khó trong yoga |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-847041.html |