loading

Bí kíp chống tụt mood: = The instant mood fix/ Olivia Remes ; Hương Hà dịch

Tác giả : Olivia Remes ; Hương Hà dịch

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2022

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 226 tr.; 19 cm

ISBN : 978-604-365-479-0

Số phân loại : 152.4

Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGCảm xúc. 2. $2Bộ TK TVQGCuộc sống. 3. $2Bộ TK TVQGTâm lí học.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Gồm các chiến lược khoa học giúp xử trí và cải thiện những vấn đề cốt yếu trong cuộc sống: Lối tư duy, đời sống xã hội, công việc và những khó khăn cá nhân, giúp bản thân thư thái hơn và cuộc sống trở nên dễ dàng hơn. Đưa ra cách xử lý những tâm trạng tiêu cực khác nhau để bạn có thể đào sâu tìm hiểu khi cần cũng như có thể đi thẳng đến “liều thuốc” bạn cần lúc khẩn cấp

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-881445.html