loading
  • Trang chủ
  • Sách, tuyển tập
  • Giải phẫu học Pilates: Sách hướng dẫn và minh hoạ các bài tập thảm giúp rèn luyện sự ổn định và cân bằng vùng cơ lõi/ Rael Isacowitz, Karen Clippinger ; Nhóm Line Pilates biên dịch ; Nguyễn Thuỵ Song Hà h.đ
Sách, tuyển tập

Giải phẫu học Pilates: Sách hướng dẫn và minh hoạ các bài tập thảm giúp rèn luyện sự ổn định và cân bằng vùng cơ lõi/ Rael Isacowitz, Karen Clippinger ; Nhóm Line Pilates biên dịch ; Nguyễn Thuỵ Song Hà h.đ

Tác giả : Rael Isacowitz, Karen Clippinger ; Nhóm Line Pilates biên dịch ; Nguyễn Thuỵ Song Hà h.đ

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2023

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : xiii, 335 tr.: minh hoạ; 24 cm

ISBN : 978-604-77-8911-5

Số phân loại : 613.7192

Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGLuyện tập. 2. $2Bộ TK TVQGThể dục. 3. 7. 4. Phương pháp Pilates.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Giới thiệu sáu nguyên tắc chủ chốt trong Pilates; cột sống, vùng cơ lõi và định tuyến cơ thể; cơ bắp, phân tích chuyển động và bài tập trên thảm; nền tảng cho một buổi tập trên thảm; tập bụng hỗ trợ cho chuyển động và sự ổn định...
Chia sẻ


Hiển thị MARC

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-910177.html

 

 Tài liệu cùng tác giả

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Yêu thương, khen ngợi và nhìn nhận: Bí quyết nuôi dạy con theo phương pháp Shichida/ Makoto Shichida, Ko Shichida ; First News biên dịch ; Viện Giáo dục Shichida Việt Nam h.đ. ; Minh hoạ: Nguyễn Thanh Hương

Tác giả : Makoto Shichida, Ko Shichida ; First News biên dịch ; Viện Giáo dục Shichida Việt Nam h.đ. ; Minh hoạ: Nguyễn Thanh Hương

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Trí tuệ Đức Phật - Cách đạt được an bình thật sự/ Lama Thamthog Rinpoche ; Nhóm Phen De Ling biên dịch

Tác giả : Lama Thamthog Rinpoche ; Nhóm Phen De Ling biên dịch

Nhà xuất bản : Tôn giáo

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Quyển sách thiên thần - Đôi lứa thiêng liêng: Nguồn gốc của Thiên thần, Dấu hiệu và Biểu tượng/ Kaya, Christiane Muller ; Biên dịch: Lê Thuỳ Giang, UCM Việt Nam ; H.đ.: Trịnh Hoàng Oanh..

Tác giả : Kaya, Christiane Muller ; Biên dịch: Lê Thuỳ Giang, UCM Việt Nam ; H.đ.: Trịnh Hoàng Oanh..

Nhà xuất bản : Phụ nữ Việt Nam

Năm xuất bản : 2021

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Hạt giống yêu thương: = Daily inspirations for women/ Bonnie Block, Christina Chanes Nystrom, Barbara Johnson... ; First New biên dịch

Tác giả : Bonnie Block, Christina Chanes Nystrom, Barbara Johnson... ; First New biên dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Tp. Hồ Chí Minh

Năm xuất bản : 2022

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Tình yêu thương gia đình: = Chicken soup for the mother and daughter soul/ Jack Canfield, Mark Victor Hansen ; First New biên dịch

Tác giả : Jack Canfield, Mark Victor Hansen ; First New biên dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Tp. Hồ Chí Minh

Năm xuất bản : 2022

 

 Tài liệu cùng danh mục chủ đề

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Khoa học về Yoga: Hiểu rõ giải phẫu và sinh lý học cơ thể để thực hành thành thục/ Ann Swanson ; Phạm Hằng Nguyên dịch

Tác giả : Ann Swanson ; Phạm Hằng Nguyên dịch

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Phương pháp dưỡng sinh Thái Cực Quyền/ Từ Nguyên Vĩnh

Tác giả : Từ Nguyên Vĩnh

Nhà xuất bản : Nxb. Thuận Hoá

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Mười hai đường kinh và các bài tập Yoga

Nhà xuất bản : Phụ nữ Việt Nam

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Bye béo 2 - Mọi điều bạn biết về giảm cân đều đúng sai/ Phan Bảo Long

Tác giả : Phan Bảo Long

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Bye béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày/ Phan Bảo Long

Tác giả : Phan Bảo Long

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2023