
Chống dứt vòng lặp sợ hãi: = Don't feed the monkey mind/ Jennifer Shannon ; Thanh Xu dịch
Tác giả : Jennifer Shannon ; Thanh Xu dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Thanh Hoá
Năm xuất bản : 2023
Nơi xuất bản : Thanh Hoá
Mô tả vật lý : 222 tr.: hình vẽ, bảng; 21 cm
ISBN : 978-604-74-5997-1
Số phân loại : 152.46
Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGCảm xúc. 2. $2Bộ TK TVQGKiểm soát. 3. $2Bộ TK TVQGTâm lí học.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Trình bày những cách thức kiềm chế sự nóng nảy theo phong cách vui vẻ và dễ tiếp cận; đưa ra những chiến lược đơn giản và mạnh mẽ giúp bạn dễ dàng thoát khỏi lo âu và buồn bã |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-923843.html |