loading

Chống dứt vòng lặp sợ hãi: = Don't feed the monkey mind/ Jennifer Shannon ; Thanh Xu dịch

Tác giả : Jennifer Shannon ; Thanh Xu dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Thanh Hoá

Năm xuất bản : 2023

Nơi xuất bản : Thanh Hoá

Mô tả vật lý : 222 tr.: hình vẽ, bảng; 21 cm

ISBN : 978-604-74-5997-1

Số phân loại : 152.46

Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGCảm xúc. 2. $2Bộ TK TVQGKiểm soát. 3. $2Bộ TK TVQGTâm lí học.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Trình bày những cách thức kiềm chế sự nóng nảy theo phong cách vui vẻ và dễ tiếp cận; đưa ra những chiến lược đơn giản và mạnh mẽ giúp bạn dễ dàng thoát khỏi lo âu và buồn bã

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-923843.html