loading

Bí kíp để học viên Yoga nghiện bạn!: Kỹ năng nâng chỉnh trong Yoga chính là chiếc chìa khoá vàng để biến mình thành một Huấn luyện viên Yoga tầm cỡ/ Yogi Xuân

Tác giả : Yogi Xuân

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2023

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 159 tr.; 20x27 cm

ISBN : 978-604-77-6662-8

Số phân loại : 613.7046

Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGThực hành. 2. $2Bộ TK TVQGYoga.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Chia sẻ 44 tư thế trong yoga và những kỹ năng nâng chỉnh, tác động trực tiếp vào cơ thể học viên giúp họ đạt được hiệu quả tối đa như: Ngồi gập người về phía trước, ngồi nghiêng lườn sang bên trái, ngồi ngả sau, chó úp mặt, chó úp mặt đá chân trái, nằm sấp nâng hai tay, nằm sấp nâng hai chân...

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-934914.html