
Bộ công cụ đặc trị trầm cảm: Phương pháp giải toả căng thẳng nhanh chóng nhằm cải thiện tâm trạng, gia tăng động lực và cảm thấy dễ chịu hơn tức thì/ William J. Knaus, Alex Korb, Patricia J. Robinson... ; Tùng dịch
Tác giả : William J. Knaus, Alex Korb, Patricia J. Robinson... ; Tùng dịch
Nhà xuất bản : Thế giới
Năm xuất bản : 2024
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 193 tr.; 19 cm
ISBN : 978-604-345-881-7
Số phân loại : 616.8527
Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGĐiều trị. 2. $2Bộ TK TVQGTrầm cảm.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Cung cấp các kỹ năng được thực chứng dựa trên chánh niệm, liệu pháp chấp nhận và cam kết, liệu pháp hành vi nhận thức và kích hoạt hành vi để giúp ban quản lý hiệu quả những suy nghĩ tiêu cực, có động lực, tìm lại hy vọng và phát triển những thói quen lành mạnh |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-939000.html |