
"Bách khoa" giải toả căng thẳng: 50+ giải pháp gạt bỏ mọi lo lắng, muộn phiền và mệt mỏi trong cuộc sống/ Shion Kabasawa ; Millie dịch
Tác giả : Shion Kabasawa ; Millie dịch
Nhà xuất bản : Thế giới
Năm xuất bản : 2024
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 231 tr.: hình vẽ, bảng; 20 cm
ISBN : 978-604-77-4680-4
Số phân loại : 155.9042
Chủ đề : 1. $2Bộ TK TVQGKiểm soát. 2. $2Bộ TK TVQGStress. 3. $2Bộ TK TVQGTâm lí học.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Trình bày những lập luận khoa học đối với các vấn đề mà mọi người đều cảm thấy căng thẳng: mối quan hệ con người, đời sống riêng tư, công việc, sức khoẻ tâm thần... và đưa ra những bí quyết loại bỏ muộn phiền thực tế và có hiệu quả cao |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-940497.html |