loading

Tự chữa lành cảm xúc xấu : Cẩm nang phục hồi cho các nhóm nhạy cảm cao / Lưu Huệ Thừa, Dư Nhất ; Huyền Hiểu Khương dịch

Tác giả : Lưu Huệ Thừa, Dư Nhất ; Huyền Hiểu Khương dịch

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2024

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 247 tr. ; 20 cm

ISBN : 978-604-365-446-2

Số phân loại : 152.4

Chủ đề : 1. #7 .$2Bộ TK TVQGTâm lí học#7 .$2Bộ TK TVQGCảm xúc.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Đưa ra những phương pháp thực tế từ nhận biết cảm xúc đến quản lý cảm xúc. Điều chỉnh và khống chế cảm xúc của bản thân sao cho hiệu quả, làm chủ cuộc sống và cảm xúc của mình

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-949512.html