loading

Mong bạn ôm lấy phiên bản tệ nhất của chính mình / Matilda Heindow ; Bạc Hà dịch

Tác giả : Matilda Heindow ; Bạc Hà dịch

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2024

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 191 tr. : ảnh màu, tranh màu ; 24 cm

ISBN : 978-604-77-3193-0

Số phân loại : 616.89

Chủ đề : 1. #7 .$2Bộ TK TVQGPhục hồi#7 .$2Bộ TK TVQGRối loạn tâm lí#7 .$2Bộ TK TVQGĐiều trị.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Chia sẻ về trải nghiệm chữa lành tinh thần của chính tác giả, từ buổi trị liệu đầu tiên đầy khó khăn cho đến cho đến trạng thái tích cực của hiện tại, cách biến giọng nói nội tâm tiêu cực thành một người bạn, nhận biết những thói quen khiến bản thân rơi vào vòng xoáy đi xuống, ứng phó với cảm xúc khó khăn và gọi mời những cảm xúc tốt đẹp hơn

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-954534.html