loading
  • Trang chủ
  • Sách, tuyển tập
  • 50 cách giải stress không cần thức ăn / Susan Albers; Uông Xuân Vy, Vi Thảo Nguyên, Nguyễn Phước Hoàng Diễm biên dịch
Sách, tuyển tập

50 cách giải stress không cần thức ăn / Susan Albers; Uông Xuân Vy, Vi Thảo Nguyên, Nguyễn Phước Hoàng Diễm biên dịch

Tác giả : Susan Albers; Uông Xuân Vy, Vi Thảo Nguyên, Nguyễn Phước Hoàng Diễm biên dịch

Nhà xuất bản : Phụ nữ

Năm xuất bản : 2016

Nơi xuất bản : Hà Nội

Mô tả vật lý : 198 tr. ; 21 cm

ISBN : 9789822288605

Số phân loại : 155.9042

Chủ đề : 1. Căng thẳng -- Tâm lý học -- Giải stress.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Cung cấp 50 kỹ thuật và các bài tập chánh niệm giúp bạn thư giãn cơ thể khi căng thẳng và chấm dứt sự phụ thuộc vào thói quen ăn uống như một cách đối phó với cảm xúc tiêu cực
Chia sẻ


Hiển thị MARC

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện huyện Long Hồ - TV Vĩnh Long 01PM.009639
 http://tvvl.emiclib.com/Item/ItemDetail/68415?siteid=6
Thư viện tỉnh Vĩnh Long PM.041651, VV.058950, VV.058951
 http://tvvl.emiclib.com/Item/ItemDetail/68415?siteid=2

 

 Tài liệu cùng tác giả

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Chia tay không phải là tận thế : cẩm nang vượt qua đổ vỡ / Susan J. Elliott ; Uông Xuân Vy , Lê Ngọc Song Thu, Hồ Thùy Dung thực hiện

Tác giả : Susan J. Elliott ; Uông Xuân Vy , Lê Ngọc Song Thu, Hồ Thùy Dung thực hiện

Nhà xuất bản : Phụ nữ

Năm xuất bản : 2018

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Trên bục giảng : bị chối bỏ, tôi quyết tâm trở thành người thầy mà tôi chưa bao giờ có được ! / Brad Cohen, Lisa Wysocky ; Uông Xuân Vy, Vi Thảo Nguyên dịch giả

Tác giả : Brad Cohen, Lisa Wysocky ; Uông Xuân Vy, Vi Thảo Nguyên dịch giả

Nhà xuất bản : Phụ nữ

Năm xuất bản : 2012

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Kẻ ác cạnh bên / Martha Stout ; Uông Xuân Vy, Trần Đăng Khoa dịch

Tác giả : Martha Stout ; Uông Xuân Vy, Trần Đăng Khoa dịch

Nhà xuất bản : Phụ nữ Việt Nam

Năm xuất bản : 2019

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Bài học cuộc sống : cẩm nang tạo dựng & sống một cuộc đời xứng đáng / Brian E. Bartes ; Uông Xuân Vy , Vi Thảo Nguyên dịch giả

Tác giả : Brian E. Bartes ; Uông Xuân Vy , Vi Thảo Nguyên dịch giả

Nhà xuất bản : Phụ nữ

Năm xuất bản : 2014

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Tinh hoa thành công : những đúc kết ngắn gọn của Stephen R. Covey / Đội ngũ TGM Books biên dịch ; Uông Xuân Vy ... [và nh.ng. khác] dịch giả

Tác giả : Đội ngũ TGM Books biên dịch ; Uông Xuân Vy ... [và nh.ng. khác] dịch giả

Nhà xuất bản : Phụ nữ

Năm xuất bản : 2016

 

 Tài liệu cùng danh mục chủ đề

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Gia đình độc hại : nhận diện hành vi thao túng, chữa lành những tổn thương tiềm ẩn trong mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái bằng liệu pháp tâm lý / Shea M. Dunham, Shannon B. Dermer, Jon Carlson ; Nguyễn Thanh Bình (dịch)

Tác giả : Shea M. Dunham, Shannon B. Dermer, Jon Carlson ; Nguyễn Thanh Bình (dịch)

Nhà xuất bản : Lao động

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Hiệu ứng Lucifer . T.2 / Philip Zimbardo ; Huy Nguyễn dịch

Tác giả : Philip Zimbardo ; Huy Nguyễn dịch

Nhà xuất bản : Thanh niên

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Hiệu ứng Lucifer . T.1 / Philip Zimbardo ; Huy Nguyễn dịch

Tác giả : Philip Zimbardo ; Huy Nguyễn dịch

Nhà xuất bản : Thanh niên

Năm xuất bản : 2022

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Microstress - Nghệ thuật buông bỏ gánh nặng cảm xúc : loại bỏ những căng thẳng nhỏ trong cuộc sống, phục hồi sức khoẻ thân tâm và chữa lành những tổn thương tiềm ẩn / Rob Cross, Karen Dillon ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Tác giả : Rob Cross, Karen Dillon ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Nhà xuất bản : Công Thương

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Biến căng thẳng thành sức mạnh : hiểu rõ cơ thể để cân bằng cảm xúc và sống an nhiên / Alane K. Daugherty ; Nguyễn Hiền (dịch)

Tác giả : Alane K. Daugherty ; Nguyễn Hiền (dịch)

Nhà xuất bản : Nxb. Thanh Hóa

Năm xuất bản : 2024