loading

Yoga tăng cường sinh lực / Nguyễn Thị Hồng Vân tổng hợp và biên dịch

Tác giả : Nguyễn Thị Hồng Vân tổng hợp và biên dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Trẻ

Năm xuất bản : 2014

Nơi xuất bản : Thành phố Hồ Chí Minh

Mô tả vật lý : 125 tr. ; 19 cm

Số phân loại : 613.7046

Tùng thư : Yoga cho cuộc sống tinh thần

Chủ đề : 1. Sức khỏe. 2. Thiền. 3. Yoga.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Hướng dẫn bạn cách thực hành yoga, một vài cách luyện thở cơ bản và các động tác co giãn để khởi động; tập hợp các thế tập và phép luyện thở, kỹ thuật thiền sơ cấp và thư giãn; gồm nhiều tập hợp của các tư thế và các bài tập khác, được chọn lọc nhằm đáp ứng nhu cầu của từng hoàn cảnh khác nhau

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện tỉnh Vĩnh Long PM.048500, PM.048501, PM.048502, VV.038642, VV.038643
http://tvvl.emiclib.com/Item/ItemDetail/94869?siteid=2