Yoga tăng cường sinh lực / Nguyễn Thị Hồng Vân tổng hợp và biên dịch
Tác giả : Nguyễn Thị Hồng Vân tổng hợp và biên dịch
Nhà xuất bản : Nxb. Trẻ
Năm xuất bản : 2014
Nơi xuất bản : Thành phố Hồ Chí Minh
Mô tả vật lý : 125 tr. ; 19 cm
Số phân loại : 613.7046
Tùng thư :
Yoga cho cuộc sống tinh thần
Chủ đề : 1. Sức khỏe. 2. Thiền. 3. Yoga.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Hướng dẫn bạn cách thực hành yoga, một vài cách luyện thở cơ bản và các động tác co giãn để khởi động; tập hợp các thế tập và phép luyện thở, kỹ thuật thiền sơ cấp và thư giãn; gồm nhiều tập hợp của các tư thế và các bài tập khác, được chọn lọc nhằm đáp ứng nhu cầu của từng hoàn cảnh khác nhau |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
Thư viện tỉnh Vĩnh Long |
PM.048500, PM.048501, PM.048502, VV.038642, VV.038643 |
http://tvvl.emiclib.com/Item/ItemDetail/94869?siteid=2 |