loading

Tâm tĩnh lặng, miệng mỉm cười : Giải phóng chính mình khỏi những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực / Christopher K. Germer ; Nguyễn Thị Loan dịch

Tác giả : Christopher K. Germer ; Nguyễn Thị Loan dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội

Năm xuất bản : 2020

Nơi xuất bản : Hà Nội

Mô tả vật lý : 413 tr. ; 21 cm

ISBN : 9786045557686

Số phân loại : 152.4

Chủ đề : 1. Tâm lí học -- Cuộc sống. 2. -- Cảm xúc.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Trình bày về sức mạnh của lòng tự trắc ẩn và đưa ra các chiến lược sáng tạo, có căn cứ khoa học để bạn vận dụng thực hành một cách dễ dàng, đồng thời nắm vững các kỹ thuật thực tế để sống trọn vẹn hơn trong thời điểm hiện tại - đặc biệt là khi những cảm xúc khó chịu nảy sinh - và đối xử tử tế với chính mình khi bạn cần đến nó nhất

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Huyện Củ Chi - TVKHTH TP.HCM
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/777940?siteid=25
Thư viện tỉnh Vĩnh Long PM.051372, PM.051373, VV.040694, VV.040695
http://tvvl.emiclib.com/Item/ItemDetail/100454?siteid=2