Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Những dấu hiệu đầu tiên của tuổi già là ở cơ bắp, không tập thể dục sẽ làm mất đi 1 phần cơ bắp. Tốt nhất là vận động và biến khối mỡ thành bắp thịt. luyện tập lý tưởng là đi bộ, đi xe đạp và tập thể dục phần bụng |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM |
|
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/197161?siteid=2 |