![](http://www.emiclib.com/Content/Images/Cover/BookCover11.jpg)
H.Sơn
Ba bài tập thực hành khi bạn thấy mỏi mệt ở văn phòng // Khoa học và Công nghệ. - 12/04/2001. - Tr.22: ảnh.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Đó là thư giãn nhanh trong 30 bằng cách hít mạnh vào, giữ vài giây, thở ra, thư giãn, thư giãn mất trong 1 phút bằng cách nhắm mắt lại, tưởng tượng ra một câu chuyện, thư giãn bằng giấc mơ trong 5 phút |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/201628?siteid=2 |