Võ Hà
Làm gì để chống tress trong ngày tết / Võ Hà // Khoa học phổ thông. - 13/01/2012. - Tr.7-8
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Trong những ngày tết để có một tinh thần thoải mái chúng ta cần chú ý đến việc kiểm soát việc ăn uống, giữ thông hai đuờng đại, tiểu tiện. Tránh ăn quá no, không ăn nhiều chất béo. Giữ tin thần thoải mái, tránh vội vã, rèn luyện thân thể mỗi ngày cũng là một cách chống stress hiệu quả |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM |
|
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/481305?siteid=2 |