
Tâm thức : tâm yên ổn, trí sáng suốt, đời bình an / Daniel Siegel ; Đỗ Hoàng Lan dịch
Tác giả : Daniel Siegel ; Đỗ Hoàng Lan dịch
Nhà xuất bản : Công Thương
Năm xuất bản : 2021
Nơi xuất bản : Hà Nội
Mô tả vật lý : 418 tr. ; 21 cm
ISBN : 9786043113648
Số phân loại : 158.12
Chủ đề : 1. Tâm lý học ứng dụng. 2. Thiền định.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Hướng dẫn cách khai thác sức mạnh của bản thân, hiểu được cách thức để tập trung sự chú ý, nhận thức cởi mở, giảm nỗi sợ hãi, lo lắng và căng thẳng nhằm giúp bạn trải nghiệm một cảm giác mới mẻ, củng cố tâm trí của bản thân và nuôi dưỡng hạnh phúc trong cuộc sống |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
VV 6257/2022, VV 6258/2022 |
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/750815?siteid=2 |
![]() |
VL06.04979, VL06.04980 |
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/750815?siteid=8 |
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-821805.html |