Thanh lọc não bộ / David Perlmutter, Austin Perlmutter ; Kristin Loberg chấp bút ; Nguyễn Thị Hiền dịch
Tác giả : David Perlmutter, Austin Perlmutter ; Kristin Loberg chấp bút ; Nguyễn Thị Hiền dịch
Nhà xuất bản : Thế giới
Năm xuất bản : 2021
Nơi xuất bản : Hà Nội
Mô tả vật lý : 345 tr. : minh họa ; 23 cm
ISBN : 9786047793600
Số phân loại : 612.82
Chủ đề : 1. Não bộ -- Bệnh -- Khía cạnh dinh dưỡng. 2. Não bộ -- Bệnh -- Phòng ngừa. 3. Sinh lý học thần kinh.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Trình bày những nguyên nhân gây ra hội chứng mất kết nối, khiến tâm trí con người rối loạn; những phương thức để suy nghĩ thông suốt hơn, củng cố mối quan hệ với mọi người và xây dựng những thói quen có ích cho sức khỏe như: thay đổi chế độ ăn uống: ngủ nghỉ, tập thể dục, tĩnh tâm, 10 ngày thực hành thanh lọc não bộ, kết hợp với các công thức nấu ăn ngon miệng |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM |
VV 4894/2022, VV 4895/2022 |
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/752229?siteid=2 |