loading
  • Trang chủ
  • Sách, tuyển tập
  • Tự chủ với âu lo - Tự do với cảm xúc : khoa học chữa lành để cảm xúc hỗ trợ thay vì chống lại bạn / Judson Brewer ; Phạm Trúc Quỳnh dịch
Sách, tuyển tập

Tự chủ với âu lo - Tự do với cảm xúc : khoa học chữa lành để cảm xúc hỗ trợ thay vì chống lại bạn / Judson Brewer ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Tác giả : Judson Brewer ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Nhà xuất bản : Lao động

Năm xuất bản : 2021

Nơi xuất bản : Hà Nội

Mô tả vật lý : 435 tr. ; 21 cm

ISBN : 9786043436990

Số phân loại : 152.46

Chủ đề : 1. Chánh niệm (Tâm lý học). 2. Lo âu. 3. Phá vỡ thói quen. 4. Thay đổi (Tâm lý học).

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Phân tích kết quả của quá trình thực hành tâm thần học lâm sàng, nghiên cứu và chắt lọc các khái niệm; cẩm nang hữu ích và thiết thực về cách nhìn nhận sự âu lo để không chỉ giải quyết chúng một cách hiệu quả, có thể phá vỡ những thói quen vô bổ
Chia sẻ


Hiển thị MARC

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM VV 6277/2022, VV 6278/2022
 https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/756608?siteid=2

 

 Tài liệu cùng tác giả

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Tiền bẩn : lật tẩy những cú lừa thế kỷ và thủ thuật thao túng tài chính chấn động nước Mỹ / Kelly Richmond Pope ; Phạm Trúc Quỳnh (dịch)

Tác giả : Kelly Richmond Pope ; Phạm Trúc Quỳnh (dịch)

Nhà xuất bản : Công Thương

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Bản đồ tâm thức : 10 bài học thay đổi tần số rung động tự chữa lành và hoàn thiện bản thân / David R. Hawkins ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Tác giả : David R. Hawkins ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Nhà xuất bản : Thanh niên

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

EQ - Nghệ thuật làm chủ cảm xúc / Kerry Goyette ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Tác giả : Kerry Goyette ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Nhà xuất bản : Dân trí

Năm xuất bản : 2020

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Ngài Cóc đi gặp bác sĩ tâm lý : câu chuyện chàng Cóc đi tìm lại mình trong thế giới nội tâm / Robert de Board ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Tác giả : Robert de Board ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Nhà xuất bản : Thanh niên

Năm xuất bản : 2021

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Thay đổi tâm trí bất kỳ ai : gỡ bỏ rào cản tâm lý để tạo ra bước nhảy vọt trong cuộc sống / Jonah Berger ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Tác giả : Jonah Berger ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Nhà xuất bản : Công Thương

Năm xuất bản : 2020

 

 Tài liệu cùng danh mục chủ đề

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Educating people to be emotionally intelligent / Bar-On, Reuven ; Maree, Kobus ; Elias, Maurice J.

Tác giả : Bar-On, Reuven ; Maree, Kobus ; Elias, Maurice J.

Nhà xuất bản : Westport, Conn. : Praeger Publishers, 2007.

Năm xuất bản : 2007

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Bồi dưỡng kĩ năng đọc hiểu cho học sinh tiểu học - Muôn màu cảm xúc / Nhiều tác giả ; Vân Anh (dịch)

Tác giả : Nhiều tác giả ; Vân Anh (dịch)

Nhà xuất bản : Kim Đồng

Năm xuất bản : 2024

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Làm lành với nỗi buồn / Đặng Hoàng An, Nguyễn Thị Đào Lưu

Tác giả : Đặng Hoàng An, Nguyễn Thị Đào Lưu

Nhà xuất bản : Phụ nữ Việt Nam

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Tích cực độc hại : tại sao "Sống không hối tiếc" là một lời khuyên tồi và ân hận đúng cách mới là trưởng thành cảm xúc? / Daniel H. Pink ; Từ Uyển Linh (dịch)

Tác giả : Daniel H. Pink ; Từ Uyển Linh (dịch)

Nhà xuất bản : Dân trí

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Thao túng tâm lý trong tình yêu : Nhận biết những hành vi độc hại, chống lại sự ngược đãi cảm xúc và phục hồi sau thương tổn / Michelle Moore ; Hạnh Dung dịch

Tác giả : Michelle Moore ; Hạnh Dung dịch

Nhà xuất bản : Thanh niên

Năm xuất bản : 2023