loading

Người nhạy cảm và hành trình đi tìm bình yên / Karyn D. Hall ; Ngọc Đoan Trang dịch

Tác giả : Karyn D. Hall ; Ngọc Đoan Trang dịch

Nhà xuất bản : Phụ nữ Việt Nam

Năm xuất bản : 2021

Nơi xuất bản : Hà Nội

Mô tả vật lý : 330 tr. : hình vẽ ; 20 cm

ISBN : 9786043293623

Số phân loại : 152.4

Chủ đề : 1. Bình yên trong tâm hồn. 2. Cảm xúc. 3. Liệu pháp nhận thức dựa trên chánh niệm.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Trình bày cách chế ngự cảm xúc, xác định các yếu tố kích hoạt cảm xúc, phát triển bản sắc mạnh mẽ và lành mạnh, trải qua những cảm xúc choáng ngợp hoặc khó chịu mà không trở nên buồn bã, để thoải mái hơn trong các mối quan hệ, không ảnh hưởng đến nhận thức và hành động

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM VN 190/2023, VN 191/2023
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/770085?siteid=2
Thư viện quận 12 - TVKHTH TP.HCM VL12.01177
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/770085?siteid=14