Yoga với vẻ đẹp phụ nữ / Khúc Ảnh ; Tâm Lan dịch
Tác giả : Khúc Ảnh ; Tâm Lan dịch
Nhà xuất bản : Hồng đức
Năm xuất bản : 2012
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 99 tr. : ảnh màu ; 24 cm
Số phân loại : 613.7
Chủ đề : 1. Chăm sóc sức khoẻ. 2. Làm đẹp. 3. Phụ nữ. 4. Thể dục dưỡng sinh. 5. Yôga.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Nguồn gốc, sự cần thiết của Yoga để bảo vệ sức khoẻ. Nguyên tắc tập luyện và phương pháp luyện thở Yoga. Giới thiệu các bài tập Yoga, thiền trong Yoga và phương pháp để kéo dài tuổi xuân. Một số kinh nghiệm của tác giả trong tập luyện Yoga để giữ gìn sức khoẻ |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
Thư viện Huyện Hóc Môn - TVKHTH TP.HCM |
VL24.04452 |
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/781308?siteid=26 |