loading
  • Trang chủ
  • Sách, tuyển tập
  • Bất chấp tai ương : sử dụng trí tuệ của cơ thể và tâm trí để đương đầu với căng thẳng, khổ đau và bệnh tật / Jon Kabat-Zinn ; Lê Nguyễn Trần Huỳnh ... [và nh.ng. khác] dịch
Sách, tuyển tập

Bất chấp tai ương : sử dụng trí tuệ của cơ thể và tâm trí để đương đầu với căng thẳng, khổ đau và bệnh tật / Jon Kabat-Zinn ; Lê Nguyễn Trần Huỳnh ... [và nh.ng. khác] dịch

Tác giả : Jon Kabat-Zinn ; Lê Nguyễn Trần Huỳnh ... [và nh.ng. khác] dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Tổng hợp T.P. Hồ Chí Minh

Năm xuất bản : 2019

Nơi xuất bản : T.P. Hồ Chí Minh

Mô tả vật lý : 619 tr. ; 24 cm

ISBN : 9786045898604

Số phân loại : 155.9042

Chủ đề : 1. Chăm sóc sức khoẻ. 2. Quản lý stress. 3. Tâm lý học ứng dụng.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Sử dụng các phương pháp thân-tâm đã được chứng minh về mặt y học với nền tảng thiền và yoga để chống lại căng thẳng, thiết lập sự cân bằng tốt hơn của cơ thể và tâm trí: thực hành mindfulness (chánh niệm) - chú tâm; mô thức - một cách nhìn mới về sức khoẻ và bệnh tật; căng thẳng; ứng dụng - đối diện tai ương; con đường thức tỉnh
Chia sẻ


Hiển thị MARC

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM VV 5431/2023, VV 5432/2023
 https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/785998?siteid=2

 

 Tài liệu cùng tác giả

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Mindfulness cho người mới bắt đầu : trở về với phút giây hiện tại và với cuộc sống của chính mình / Jon Kabat-Zinn ; Nguyễn Ngọc Thùy Trâm, Trần Thị Quỳnh Trâm dịch

Tác giả : Jon Kabat-Zinn ; Nguyễn Ngọc Thùy Trâm, Trần Thị Quỳnh Trâm dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Tổng hợp Hồ Chí Minh

Năm xuất bản : 2019

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Bây giờ và ở đây : thiền tỉnh thức trong cuộc sống hàng ngày / Jon Kabat-Zinn ; Lê Hồng Vân dịch

Tác giả : Jon Kabat-Zinn ; Lê Hồng Vân dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Tổng hợp T.P. Hồ Chí Minh

Năm xuất bản : 2022

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Giao tiếp bất bạo động : ngôn ngữ của lòng trắc ẩn / Marshall B. Rosenberg ; Lê Nguyễn Trần Huỳnh dịch

Tác giả : Marshall B. Rosenberg ; Lê Nguyễn Trần Huỳnh dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Tổng hợp T.P. Hồ Chí Minh

Năm xuất bản : 2022

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Nơi ấy cũng là bây giờ và ở đây / Jon Kabat-Zinn ; Nguyễn Duy Nhiên dịch

Tác giả : Jon Kabat-Zinn ; Nguyễn Duy Nhiên dịch

Nhà xuất bản : Phương Đông

Năm xuất bản : 2016

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Nơi ấy là bây giờ và ở đây / Jon Kabat-Zinn ; Nguyễn Duy Nhiên dịch

Tác giả : Jon Kabat-Zinn ; Nguyễn Duy Nhiên dịch

Nhà xuất bản : Trẻ

Năm xuất bản : 2008

 

 Tài liệu cùng danh mục chủ đề

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Gia đình độc hại : nhận diện hành vi thao túng, chữa lành những tổn thương tiềm ẩn trong mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái bằng liệu pháp tâm lý / Shea M. Dunham, Shannon B. Dermer, Jon Carlson ; Nguyễn Thanh Bình (dịch)

Tác giả : Shea M. Dunham, Shannon B. Dermer, Jon Carlson ; Nguyễn Thanh Bình (dịch)

Nhà xuất bản : Lao động

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Hiệu ứng Lucifer . T.2 / Philip Zimbardo ; Huy Nguyễn dịch

Tác giả : Philip Zimbardo ; Huy Nguyễn dịch

Nhà xuất bản : Thanh niên

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Hiệu ứng Lucifer . T.1 / Philip Zimbardo ; Huy Nguyễn dịch

Tác giả : Philip Zimbardo ; Huy Nguyễn dịch

Nhà xuất bản : Thanh niên

Năm xuất bản : 2022

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Microstress - Nghệ thuật buông bỏ gánh nặng cảm xúc : loại bỏ những căng thẳng nhỏ trong cuộc sống, phục hồi sức khoẻ thân tâm và chữa lành những tổn thương tiềm ẩn / Rob Cross, Karen Dillon ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Tác giả : Rob Cross, Karen Dillon ; Phạm Trúc Quỳnh dịch

Nhà xuất bản : Công Thương

Năm xuất bản : 2023

placeholder+image

Sách, tuyển tập

Biến căng thẳng thành sức mạnh : hiểu rõ cơ thể để cân bằng cảm xúc và sống an nhiên / Alane K. Daugherty ; Nguyễn Hiền (dịch)

Tác giả : Alane K. Daugherty ; Nguyễn Hiền (dịch)

Nhà xuất bản : Nxb. Thanh Hóa

Năm xuất bản : 2024