Chủ động mỗi ngày, thảnh thơi một đời / Aubrey Marcus ; Châu Quốc Hưng dịch
Tác giả : Aubrey Marcus ; Châu Quốc Hưng dịch
Nhà xuất bản : Văn hóa - Văn nghệ T.P. Hồ Chí Minh
Năm xuất bản : 2019
Nơi xuất bản : T.P. Hồ Chí Minh
Mô tả vật lý : 391 tr. : hình vẽ ; 21 cm
ISBN : 9786046859314
Số phân loại : 613
Chủ đề : 1. Chăm sóc sức khoẻ. 2. Rèn luyện và giáo dục thể chất. 3. Thói quen. 4. Tự rèn luyện.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Giới thiệu những chỉ đẫn cụ thể giúp bạn làm chủ cuộc sống và sống tốt hàng ngày, hình thành những thay đổi có ý nghĩa có thể từ thói quen mỗi sáng, cách chuẩn bị đi ngủ, cách lái xe đến chỗ làm, cách ăn uống, luyện tập hàng ngày. |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM |
VV 7356/2023, VV 7357/2023 |
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/788199?siteid=2 |