loading

Chủ động mỗi ngày, thảnh thơi một đời / Aubrey Marcus ; Châu Quốc Hưng dịch

Tác giả : Aubrey Marcus ; Châu Quốc Hưng dịch

Nhà xuất bản : Văn hóa - Văn nghệ T.P. Hồ Chí Minh

Năm xuất bản : 2019

Nơi xuất bản : T.P. Hồ Chí Minh

Mô tả vật lý : 391 tr. : hình vẽ ; 21 cm

ISBN : 9786046859314

Số phân loại : 613

Chủ đề : 1. Chăm sóc sức khoẻ. 2. Rèn luyện và giáo dục thể chất. 3. Thói quen. 4. Tự rèn luyện.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Giới thiệu những chỉ đẫn cụ thể giúp bạn làm chủ cuộc sống và sống tốt hàng ngày, hình thành những thay đổi có ý nghĩa có thể từ thói quen mỗi sáng, cách chuẩn bị đi ngủ, cách lái xe đến chỗ làm, cách ăn uống, luyện tập hàng ngày.

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM VV 7356/2023, VV 7357/2023
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/788199?siteid=2