
Tập luyện dưỡng sinh/ Nguyễn Minh Kính. T.1, Luyện thể
Tác giả : Nguyễn Minh Kính.
Nhà xuất bản : Nxb. Tổng hợp Phú Khánh
Năm xuất bản : 1986
Nơi xuất bản : Phú Khánh
Mô tả vật lý : 100tr : minh hoạ; 19cm
Chủ đề : 1. dưỡng sinh. 2. luyện thể. 3. y học cổ truyền.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Nguyên lý cơ bản trong tập luyện dưỡng sinh; Tầm quan trọng của việc thở và vai trò của cơ hoành; Các bài tập thở cơ bản và nâng cao: tập thở bụng, tập thở đầy đủ, thở hai pha, thở bốn pha, thở nén hơi, thở luân phiên... ựng dụng của việc rèn luyện thở để chữa và điều trị một số bệnh thông thường |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
VN86.2110, VN86.2111 |
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-19601.html |