Tập luyện chữa trị đau lưng/ Dava Sobel, Arthur C. Klein ; P. Kim Long b.s
Tác giả : Dava Sobel, Arthur C. Klein ; P. Kim Long b.s
Nhà xuất bản : Nxb. Thuận Hoá
Năm xuất bản : 2000
Nơi xuất bản : Huế
Mô tả vật lý : 223tr : hình vẽ; 19cm
Chủ đề : 1. Bệnh hệ vận động. 2. Điều trị. 3. Thể dục chữa bệnh.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Vấn đề tập luyện và cách thức chọn lựa, phối hợp những động tác để phù hợp với từng mức độ nhẹ hay nặng của bệnh thể. Việc đưa tập luyện vào cuộc sống, cách chọn chương trình thích hợp và duy trì sự tập luyện một cách bền bỉ. Phương pháp tập luyện trị đau eo lưng, đau lưng và đau cổ, tập luyện trong điều kiện đặc biệt. Một số thao tác trong phương pháp Yoga và tập thiền. Cách chọn tư thế ngồi và nằm, cách thức làm một số công việc tay, chân không tổn hại đến cột sống lưng. |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
Thư viện Quốc gia Việt Nam |
VN01.83, VN01.84 |
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-128822.html |