loading

Yoga dành cho phụ nữ mang thai/ Samkalpa Hoang

Tác giả : Samkalpa Hoang

Nhà xuất bản : Lao động

Năm xuất bản : 2023

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 137 tr.: ảnh màu; 23 cm

ISBN : 978-604-393-372-7

Số phân loại : 618.244

Chủ đề : 1. Phụ nữ mang thai. 2. Tập luyện. 3. Yoga.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Giới thiệu một số kiến thức cơ bản về những thay đổi của cơ thể người phụ nữ khi mang thai; lợi ích của yoga đối với mẹ bầu; những nguyên tắc tập luyện yoga an toàn và hiệu quả cùng các bài tập khởi động, các nhóm tư thế yoga có thể áp dụng trong suốt thai kỳ và phương pháp dinh dưỡng, ăn uống hợp lí trong thai kỳ cũng như sau sinh

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Quốc gia Việt Nam
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-907813.html