
Yoga dành cho phụ nữ mang thai/ Samkalpa Hoang
Tác giả : Samkalpa Hoang
Nhà xuất bản : Lao động
Năm xuất bản : 2023
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 137 tr.: ảnh màu; 23 cm
ISBN : 978-604-393-372-7
Số phân loại : 618.244
Chủ đề : 1. Phụ nữ mang thai. 2. Tập luyện. 3. Yoga.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Giới thiệu một số kiến thức cơ bản về những thay đổi của cơ thể người phụ nữ khi mang thai; lợi ích của yoga đối với mẹ bầu; những nguyên tắc tập luyện yoga an toàn và hiệu quả cùng các bài tập khởi động, các nhóm tư thế yoga có thể áp dụng trong suốt thai kỳ và phương pháp dinh dưỡng, ăn uống hợp lí trong thai kỳ cũng như sau sinh |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
![]() |
|
https://opac.nlv.gov.vn/pages/opac/wpid-detailbib-id-907813.html |