Yoga cười - cười để sống an vui và khỏe mạnh / Lesley Lyle ; Madan Kataria sáng lập ; Vũ Bình Minh dịch
Tác giả : Lesley Lyle ; Madan Kataria sáng lập ; Vũ Bình Minh dịch
Nhà xuất bản : Trẻ
Năm xuất bản : 2019
Nơi xuất bản : T.P. Hồ Chí Minh
Mô tả vật lý : 255 tr. ; 21 cm
ISBN : 976041130371
Số phân loại : 152.43
Chủ đề : 1. Tiếng cười -- Khía cạnh tâm lý. 2. Tiếng cười -- Sức khỏe và vệ sinh.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Lesley Lyle giới thiệu bằng chứng khoa học đáng ngạc nhiên cho thấy cười quan trọng thế nào đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta, thành công của chúng ta, những mối quan hệ, sự nghiệp của chúng ta – thực tế là, mọi khía cạnh cuộc sống của chúng ta. Lấy cảm hứng từ Yoga Cười, một phong trào ở Ấn Độ do bác sĩ Madan Kataria sáng lập, sử dung những bài tập thể dục cười và hít thở đem lại những thay đổi kỳ diệu cho sức khỏe và sự an vui của hàng ngàn con người, Lesley tiết lộ: Bằng chứng khoa học về tác động có lợi của cười đối với sức khỏe, trong đó có hạ huyết áp và cải thiện khả năng tập trung |
Thông tin dữ liệu nguồn
Thư viện | Ký hiệu xếp giá | Dữ liệu nguồn |
---|---|---|
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM |
VV 1598/2019, VV 1599/2019 |
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/588225?siteid=2 |
Thư viện quận 1 - TVKHTH TP.HCM |
VL01.00617 |
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/588225?siteid=3 |
Thư viện quận 6 - TVKHTH TP.HCM |
VL06.01400, VL06.02356 |
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/588225?siteid=8 |
Thư viện quận Tân Bình - TVKHTH TP.HCM |
VL13.00111 |
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/588225?siteid=15 |