loading

Yoga cười - Cười để sống an vui và khỏe mạnh / Lesley Lyle ; Madan Kataria sáng lập ; Vũ Bình Minh dịch

Tác giả : Lesley Lyle ; Madan Kataria sáng lập ; Vũ Bình Minh dịch

Nhà xuất bản : Trẻ

Năm xuất bản : 2020

Nơi xuất bản : T.P. Hồ Chí Minh

Mô tả vật lý : 255 tr. : bảng ; 21 cm

ISBN : 9786041142312

Số phân loại : 152.43

Chủ đề : 1. Tiếng cười -- Khía cạnh tâm lý. 2. Tiếng cười -- Sức khỏe và vệ sinh.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Lesley Lyle giới thiệu bằng chứng khoa học đáng ngạc nhiên cho thấy cười quan trọng thế nào đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta, thành công của chúng ta, những mối quan hệ, sự nghiệp của chúng ta – thực tế là, mọi khía cạnh cuộc sống của chúng ta. Lấy cảm hứng từ Yoga Cười, một phong trào ở Ấn Độ do bác sĩ Madan Kataria sáng lập, sử dung những bài tập thể dục cười và hít thở đem lại những thay đổi kỳ diệu cho sức khỏe và sự an vui của hàng ngàn con người, Lesley tiết lộ: Bằng chứng khoa học về tác động có lợi của cười đối với sức khỏe, trong đó có hạ huyết áp và cải thiện khả năng tập trung

 Thông tin dữ liệu nguồn

 Thư viện  Ký hiệu xếp giá  Dữ liệu nguồn
Thư viện Khoa học Tổng hợp TP.HCM BO.01.00461, BO.01.00462, LD 614/2022, LD 615/2022, VV 3776/2020, VV 3777/2020, VV 4416/2022, VV 4
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/697570?siteid=2
Thư viện quận 12 - TVKHTH TP.HCM VL12.00815
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/697570?siteid=14
Thư viện quận Tân Phú - TVKHTH TP.HCM ST14.03577
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/697570?siteid=16
Thư viện Huyện Củ Chi - TVKHTH TP.HCM VL23.01796
https://phucvu.thuvientphcm.gov.vn//Item/ItemDetail/697570?siteid=25